JDSFダンストレーニングセンター(DTC)利用案内

   
  ご利用案内
     
  ダンススポーツトレーニングセンター(DTC)では、JDSF会員・選手はカップルでの練習や指導が受けられます。
トップクラスの選手がコーチする団体指導。
  毎週金曜日19時30分~20時30分  (下記参照)
土曜日と日曜日は加盟団体等貸切利用日となっています。
カップル指導ご希望の方は事前にお問い合わせください。
ご利用の際にはJDSF会員登録証をお持ちください。
連絡先
   03-6457-1855(DTC) or 03-6457-1850(JDSF事務所)
所在
   東京都江東区有明3-4-2 有明センタービル1階 (地図
  ・東京臨海高速鉄道りんかい線 国際展示場 下車 5分
   ゆりかもめ 国際展示場正門 下車 5分
   ホテルサンルート有明の隣のNTTの表示のあるビルの1階。 
  ・有料駐車場
DTC利用案内
 
(DTC利用案内)
   
 dtc-1[1]  dtc-2[1]
DTC入口 DTCフロア
   
office-5[1]
DTC見取図
   
  利用料金表
   
  利用料金
(入場料込み)
レッスン
料金
 自由練習
入場料
利用時間 会員区分
個人レッスン 10,000 10,000 0 50 一般・会員・学連
カップルレッスン 8,000 8,000 0 50 一般・会員・学連
団体レッスン 2,000 1,000 1,000 時間: 60
自由練習は
施設オープン
時間内
一般
1,800 1,000 800 JDSF会員
1,500 1,000 500 学連
自由練習入場料 1,000 0 1,000 施設オープン
時間内
一般
800 0 800 JDSF会員
500 0 500 学連

  ※ オープン時間は午後1時~午後9時までです。

   
  団体レッスンのご案内
    
2011年2月より団体レッスンが始まります。
昇級のための近道です。
一度受講してみませんか?
 
日 時 毎週金曜日 19:30~20:30
種 目 スタンダード 全種目
コーチ 全日本スタンダードチャンピオン 石原正幸
参加料(入場料込み当日支払い)

JDSF会員 1,800円 
一般 2,000円
学連 1,500円

参加資格 スタンダードD級以上のカップルでの参加。
予約は必要ありません。
団体レッスン時間帯の自由練習はできなくなります。

   
  DTCからのダンススポーツと健康情報発信
 
すべては小さなことから
「コア」のお話
ダンススポーツとコアの安定性に向けた神経系支配
ダンススポーツと中殿筋
その1.積極的に水を飲みましょう
その2.カフェイン...運動能力向上ための効果的な利用
その3.朝食をしっかりと摂りましょう
その4...視力と栄養
メンタルヘルス
「加齢」のお話
胸焼けのお話
よく分かっていないこと
 
 DTCのダンススポーツと健康情報発信 (JDSF公認指導員 伊藤定)